Dietas para adelgazar | Blanda, alco, disociada y proteica

Dieta basal, alco, blanda, abc, disociada y proteica para adelgazar muchos kilos

  • Inicio
  • Mediterránea
  • Equilibrada
  • Disociada
  • Blanda
  • Proteica
  • ALCO
  • Dukan
  • Blog

Efecto adelgazante el extracto de Irvingia Gabonensis

27 diciembre, 2009 By Javier López Leave a Comment

Irvingia Gabonensis

La Irvingia Gabonensis o también conocido como mango africano es una fruta que proveniente de África Occidental promete un excelente efecto adelgazante.

Estudios realizados por investigadores de Camerún han comprobado que el extracto de la Irvingia Gabonensis es un adelgazante eficaz, ya que el extracto de sus semillas podría poseer el principio de inhibir la producción de grasa, por medio de ciertos efectos sobre algunos genes y también enzimas que tienen como misión la de regular el metabolismo.

La muestra de voluntarios, todos adultos obesos, fue dividida en dos grupos: uno tomó el extracto y el otro un placebo, y esta rutina la repitieron dos veces al día durante 10 semanas.

Todos los voluntarios continuaron con sus actividades diarias normales, no realizaron ningún tipo de dieta ni ejercicios. Pasadas 10 semanas se comparó el peso de los voluntarios con el que tenían al comienzo de la prueba, aquellos que tomaron el placebo casi no alteraron su peso y los que tomaron el extracto rebajaron un promedio de 12.7 kilos.

Con el agregado que también disminuyeron la concentración de azúcar en sangre y de colesterol malo. Por otra parte no hubo efectos colaterales.

De todas formas los investigadores advierten que deben ser hechos estudios más extensos sobre la Irvingia Gabonensis, para mayor seguridad en un tratamiento hecho con este extracto, a pesar que ya se ha lanzado al mercado el producto.

Vía El Economista
Foto Adelgazar

Te puede interesar

  • Evitar el efecto rebote tras una dieta

    Todos los que hemos hecho dieta en algún momento de nuestras vidas…

  • El Limón y su poder adelgazante

    Son  conocidas y muy difundidas  las propiedades benéficas que poseen las frutas…

  • Ejercicio físico y salud

    La actividad física hecha de forma adecuada además de modelar el cuerpo…

  • Ejercicio físico, claves para no sufrir lesiones

    Realizar actividad física es bueno tanto para la salud como para modelar…

  • Método Pilates, una forma diferente de realizar ejercicio

    Este es un método que nos propone una forma diferente de realizar…

  • Ejercicio físico, mantenerse en forma y saludable

    Realizar ejercicio físico, ya sea en un gimnasio, hacer caminatas o practicar…

Leer más  Hipnoterapia para bajar de peso

Filed Under: Ejercicio, Salud

Deja un comentario Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

  • Responsable: Tecnobeta
  • Fin del tratamiento: Controlar el spam, gestión de comentarios y resolver dudas
  • Legitimación: Tu consentimiento
  • Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mi plataforma de hosting de Dinahosting SL.
  • Derechos: Acceso, rectificación, portabilidad, olvido.
  • Contacto: contacto@tecnobeta.net
  • Información adicional: Más información en nuestra política de privacidad y protección de datos.

 

Copyright © 2023 · Aviso Legal · Política de privacidad · Política de cookies · Contacto

Te puede interesar

Dieta y ejercicio la combinación perfecta para bajar de peso

Los especialistas afirman que adelgazar sólo haciendo dieta no es bueno, máxime cuando se trata

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web.ValePolítica de privacidad